作者:
herex (去她的前男友)
2017-04-28 01:33:48先說一下小弟的情況
求學期間 交不到什麼朋友 我覺得和別人透露心事很不舒服 所以沒辦法敞開心胸和人交流
久了大家覺得我很掃興 就會盡量避開我 也沒人記得我 到現在20歲會聯絡的朋友只有兩個
交了唯一的女友的那段時間是第一次體會到原來自己是活著的 不過後來女朋友也還是被八嘎囧前男友直接NTR走 正是我ID的由來
每天都難以入睡 腦海裡一直有人叫我去死
對我說我這種沒用的人應該上吊自殺 不要浪費家人的資源跟愛
不知道跟我有一樣經歷的人 是怎麼走出來的？
我去看了幾次精神科感覺狀況也沒什麼好轉
吃了藥好一陣子又更嚴重起來 不如不吃
作者: deltarobot (翻出來比大隻小隻啊) 2017-04-28 01:34:00
就 離開那個環境
作者:
jojoStar (白金之星)
2017-04-28 01:34:00試試選總統或是台北市市長 連勝文是這樣走出來的
作者:
formatted (ゴミ丼 わがんりんにゃれ)
2017-04-28 01:34:00You are not alone ......有八卦板真好
作者:
mobley2005 (1995年 我們在機場的車站)
2017-04-28 01:35:00宗教信仰
作者: heybear (heybear) 2017-04-28 01:35:00
要按時吃藥
作者:
JingP (Jing)
2017-04-28 01:35:00拍拍 加油啦
作者: sdisd533 2017-04-28 01:35:00
連勝文跟朱朱 可以參考看看
作者:
a94037501 (dumbfounded)
2017-04-28 01:35:00吃藥
作者:
tw88 (台灣ㄅㄨㄅㄨ)
2017-04-28 01:35:00憂鬱症像感冒一樣 別害怕就醫 加油
作者:
Qoo20811 (我沒有暱稱)
2017-04-28 01:35:00有女友就贏了很多人了好嗎!!!!!!!!
作者:
racage (天色漸漸光)
2017-04-28 01:35:00我覺得沒有真正走出來的時候，纏上就是纏上了，只有狀況好跟不好的分別而已
作者:
j31404 (戈登主廚)
2017-04-28 01:36:00楊丞琳有拍紀錄片
作者:
BJkiN (小姐不要...夫人在看)
2017-04-28 01:36:00按時吃藥，上八卦版看魯蛇耍廢。
作者:
racage (天色漸漸光)
2017-04-28 01:36:00吃藥也不一定有用，我身旁很多朋友吃藥作用不大，反而副作
作者:
Gief ( )
2017-04-28 01:36:00剛開始有可能醫生還不太完全瞭解你的狀況 所以藥沒能配到最
作者:
kingrichman (silent all these years)
2017-04-28 01:36:00有女友還憂鬱，叫本版處男情何以堪
作者: pickachu 2017-04-28 01:36:00
運動流流汗 感覺會好一點
作者:
ts1993 (komi1111)
2017-04-28 01:36:00去玩姆咪
藥物不能停，有狀況隨時找醫生談，憂鬱症像慢性病 沒那麼容易跟快速治療
作者:
theeht (ＤＥＮ.)
2017-04-28 01:37:00看過布洛克斯加 死前給薩格拉斯那一刀 我就不想隨便死了
作者:
Gief ( )
2017-04-28 01:37:00好~你要持續相信吃藥才行 可能過陣子就會好多了
作者:
JingP (Jing)
2017-04-28 01:37:00推四月7 可以養養植物或是寵物
作者:
j31404 (戈登主廚)
2017-04-28 01:37:00女友被把走為什麼要憂鬱
作者:
racage (天色漸漸光)
2017-04-28 01:38:00找到可以讓自己心情穩定的事物專注在裡面，大概是目前最好的方式
作者:
kissung (天堂鴉)
2017-04-28 01:38:00念阿彌陀佛往生極樂世界
作者:
kissung (天堂鴉)
2017-04-28 01:39:00作者:
t172 (t172)
2017-04-28 01:39:00去拜拜，找到自己該走的路
作者:
VOLK11 (VOLK)
2017-04-28 01:39:00你應該聯絡索菲亞，應該不是單純憂鬱症
作者:
mobley2005 (1995年 我們在機場的車站)
2017-04-28 01:40:00作者:
theeht (ＤＥＮ.)
2017-04-28 01:40:00沒人記得你是正常的 你要想人家憑什麼去記得你 你有經營嗎
作者:
VOLK11 (VOLK)
2017-04-28 01:40:00正常憂鬱症，不會有人在旁邊碎唸
剛開始吃藥的時候感覺變得更糟 但吃一段時間之後其實會慢慢穩下來 不可能根治但長期治療多少有點改善 至少我是從重鬱藥物治療後現在已經是偶爾才會發作了也不會到以前那麼嚴重
作者:
kingrichman (silent all these years)
2017-04-28 01:41:00VOLK大應該是正解，要去廟裡收一收順便問清楚
作者:
VOLK11 (VOLK)
2017-04-28 01:42:00要找正派的啦，個人覺得去聯絡索菲亞如果她沒法，或不想處理那請她推薦一下能人。確定有沒有外來因素比較好
作者:
Joey818 (時代趨向和平 也不再振奮)
2017-04-28 01:43:00你的問題應該是缺自信 而不是憂鬱
作者:
VOLK11 (VOLK)
2017-04-28 01:44:00而且碎念的內容和生死有關。。恩。。要去釐清
作者:
limite12 (fafafa_444)
2017-04-28 01:45:00不要熬夜多看外語片喝咖啡運動
作者:
VOLK11 (VOLK)
2017-04-28 01:45:00人憂鬱症。不會跑出另一個人格講話
我覺得你是介意他人，介意沒什麼朋友，介意他人交流，介意女友？？或許可以先從自得其樂開始探索
作者: Marcius (Marcius) 2017-04-28 01:45:00
來吧 我當你朋友
作者:
VOLK11 (VOLK)
2017-04-28 01:46:00那是解離症，原波去看醫生，但也去問正派的靈感人士
我之前也有幻聽…也會覺得不要浪費別人對我的好…可是不知道為什麼自己死活不在意、但看到你卻希望你可以加油好起來…還是有人會在乎你的...不要放棄、記得多找幾間醫生看
作者:
jasonx25 (dada13)
2017-04-28 01:47:00找諮商師評估，協助。
作者: maiyuy (WAYZ) 2017-04-28 01:48:00
如果你有錢，應該是去看諮商師 不是精神科
作者:
k44754 (9527)
2017-04-28 01:49:00大佬 藥效正常來講大概要幾個月後才有用你以為是在感冒吃抗生素喔
作者:
nrxadsl (異鄉人)
2017-04-28 01:51:00推薦你看報告狗班長，你需要有一個心理素質夠夠穩定的人引導你
作者:
DareJ (幸é‹ä¹‹æ˜Ÿ)
2017-04-28 01:54:00我覺得如果碰上一些醫生 應該會更憂鬱 要慎選我看過一些醫生對病人說的話 根本就是不管他死活...
作者:
fhsh115 (fhsh115)
2017-04-28 01:58:00ZZZZZ 國中被老師霸凌的好處就是心理素質會變很好
作者:
ev331 2017-04-28 02:04:00不需朋友啦
高中的時候重鬱過 後來慢慢有好一點 還是會有很憂鬱的時候喇 完全走出來說真的也沒有
作者:
cycle2 (Juan)
2017-04-28 02:12:00養隻貓->交到貓友->貓友中交到女友XD(貓咪真的有效哦）
剛開始吃藥的時候越吃越糟 還積了三週份的藥 在上課的時候一次吃完 唉現在想想真是對不起我的同學 被我嚇到了 後來也是送醫洗胃 醒來的時候看到爸爸 在我旁邊 真的覺得很抱歉 很抱歉讓他難過 怎麼沒有死掉就不用看到他傷心的樣子了
還有一次是跑到學校附近的教堂 趁裡面沒人就一次吞藥 但是劑量太低了 就睡醒被裡面的修女關懷 也是一直哭 一直哭 時間可能還是走出來的方法吧 不知道內
作者:
Jr0000 (階R)
2017-04-28 02:20:00現在打出來這些原po有覺得更不蘇湖？@@我家也有個很嚴重的XD
作者:
Orcakaka (Orcakaka)
2017-04-28 02:35:00運動流汗能分泌多巴胺 有助正面情緒 避免憂鬱旋渦
作者: sid300 2017-04-28 02:53:00
每天為了生活忙得半死 哪有時間去想那些
作者:
Qweilun (male)
2017-04-28 03:12:00看電影。
作者:
jrr661 (jrr661)
2017-04-28 03:18:00按時吃藥 作息要正常 多照陽光 去運動 真的 你不孤單
作者: cuteanimal 2017-04-28 04:02:00
走不出來 轉移注意力的時候像正常人 鑽牛角尖的時候就繼續發瘋 病不夠重到長期服藥 但也沒辦法輕鬆的活著
以前困在死胡同的時候有向1995求救過 也有在家人面前崩潰過 慶幸的是家人當時並沒有責備我 而是聽我哭陪伴著我 讓我知道有人還愛著我 最後主要是靠自己走出來 意識到只有自己才能救自己 要試著愛自己 才慢慢走出那種想死的憂鬱 後來也是靠著這種信念才沒再陷進去最主要的是不要勉強自己 不要硬是想讓自己開心 不要逼迫自己「加油」 那反而會造成另一種壓力 就讓自己盡情去難過 反正陷在這種情緒久了自己也會覺得累 就覺得算了釋懷了
作者: kendiv (SSBN) 2017-04-28 05:13:00
養毛小孩
林顯宗，去看看。我週遭有3個憂鬱症的親人透過不同的管道接觸賽斯，現在可以過正常生活了。
作者:
Lespedeza (Lespedeza)
2017-04-28 05:50:00找個地方重新開始 如果為了生存而生存就不會想那麼多了