作者:
rial (deoo)
2017-05-16 18:40:52※ 引述《m810415 (MagicCock)》之銘言:
: 大家好 大給後 胎軋後
: 就是在八卦的各位
: 請問你們是怎麼戒掉PTT的
: 每次手機只要打開就會忍不住點開
: 這樣跟有煙癮是不是87%像?
: 怎麼辦?
: 想說用吃來轉移注意力
: 結果還是邊吃晚餐邊滑PTT阿
: 有沒有八卦廢文成癮性很高的八卦?
: 如果小弟來開的PTT戒斷治療有搞頭嗎?
成癮是這樣的
前一陣子討論吸毒除罪化的問題
有講到成癮的原因
那就是「連結」
人類天生就是需要跟外界「連結」
這個本能就是讓人類團結、社交、組成部落、互相合作、然後就可以增加彼此生存的機會
因為人類是群居動物
那麼如果你無法在現實生活跟別人產生連結
你的連結的本能跟衝動還是存在
於是就會找「替代物」來連結
這個「替代物」就是「網路(遊戲)」、「PTT」、「毒品」、「酒」、「賭博」...等等
所以想要戒掉某種東西,戒掉PTT,其實並不困難
就是找「另外一種東西」來替代、來產生連結