我，老肥宅，肥肥宅，看到臉書上，有人說他4000公尺跑完，快累垮了。
我想到。我多久已經沒有跑3000公尺了。
大概當兵完就沒有跑了吧！
現在，如果要跑3000公尺，我估計大概25分鐘～30分鐘可以跑完。
這樣會很遜嗎？
雖然我當兵時，很喜歡跑3000。可是那都是古老的事情了。
作者:
currry (南港李國毅)
2017-05-27 00:53:0013分
作者: ATSEVEN 2017-05-27 00:53:00
一輩子，因為不會跑
作者:
hkcdc (不要阿大哥)
2017-05-27 00:53:005分鐘
作者:
qwer4123 (特蕾西亞教徒)
2017-05-27 00:53:00我1600跑6:52
作者: abian (abian) 2017-05-27 00:53:00
一小時以內 ok
作者:
proman614 (éµç›¤é”人)
2017-05-27 00:53:00跑不完
作者:
DWR (羅傑)
2017-05-27 00:56:009x kg的肥宅只能跑到15
作者:
clark2644 (Buddy Lee)
2017-05-27 00:57:008M
作者:
a2603 (北投爆乳妹)
2017-05-27 00:57:00跑不完謝謝
作者:
h4352635 (三峽令狐沖)
2017-05-27 01:06:00我國中1600跑5分半 3000跑12分 給你參考
作者: ed78617 (雞爪) 2017-05-27 01:07:00
因為跑三千是件在軍中相對有意義的事吧
作者:
cch75 (...)
2017-05-27 01:08:00當兵3000 11分多 中隊只輸給一個體院畢業的
作者:
lulocke (( *‵ω′)人(бвб ))
2017-05-27 01:08:00跑不完 成功嶺感冒大流行更跑不完
作者: zodiac3012 2017-05-27 01:11:00
終點前放食物 肥宅3秒跑完3000
作者:
oncemore (超級喜歡林瑋恩)
2017-05-27 01:12:0014分
3公里12分多跑完,10km在47分左右.但我從國小就有跑步的習慣
作者:
Sougetu (Sougetu)
2017-05-27 01:28:00看這邊會覺得世界紀錄只是小兒科
作者: kiy75 (jumpfish) 2017-05-27 01:36:00
600分鐘
作者:
ts1993 (komi1111)
2017-05-27 01:47:000('・ω・')因為用走的