[問卦] 去健身房，練什麼肌群，CP值最高？ pchunters123 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 去健身房，練什麼肌群，CP值最高？

作者: pchunters123 (pp) 2017-07-27 23:11:59

有聽過的說法是：
背闊肌(塑造倒三角體型)？
胸橫肌(厚實的胸肌)？
腹橫肌(六塊肌)？
如果去健身房的時間有限
先練甚麼肌群，CP值最高？

作者: pablito61337 (台灣芒果) 2017-07-27 23:12:00

口袋

作者: cytotoxic (唯獨太陽有權身上帶著斑) 2017-07-27 23:12:00

腿....

作者: pekka (p.e.k.k.a) 2017-07-27 23:12:00

ㄐㄐ

作者: glthe1 (源千華流) 2017-07-27 23:12:00

五樓練括約肌

作者: kzadb (天空霸王) 2017-07-27 23:12:00

深蹲

作者: whathefuc (jj) 2017-07-27 23:13:00

胸肌最快視覺上也最好

作者: wang1b (唯i廢文<3) 2017-07-27 23:13:00

腹肌

作者: Vassili242 2017-07-27 23:13:00

海棉體

作者: ZXCWS (兩分銅幣) 2017-07-27 23:14:00

胸腹背

作者: Spitfire168 2017-07-27 23:14:00

雙頭雞

作者: Leo4891 (Leo) 2017-07-27 23:14:00

認真回大肌群胸背腿

作者: sugarham 2017-07-27 23:14:00

鶴立

作者: transcend789 (阿雄) 2017-07-27 23:14:00

大肌肌群

作者: trustjohndoe (CHEN Ethan) 2017-07-27 23:15:00

把包莖練習褪掉包皮可請教練幫忙練

作者: dulian (榴槤) 2017-07-27 23:15:00

去問館長

作者: rj0222 (蔡蟲) 2017-07-27 23:15:00

提款機

作者: oldpighead (老豬頭) 2017-07-27 23:16:00

小gg怎麼練

作者: pchunters123 (pp) 2017-07-27 23:18:00

要怎麼練小雞肌？

作者: DarkIllusion (′・ω・‵) 2017-07-27 23:19:00

通通給我去做深蹲

作者: kenlinsn (夕陽武士) 2017-07-27 23:29:00

提款肌

作者: jupei (沛) 2017-07-27 23:34:00

小肌肌

作者: cccwahaha (死老百姓) 2017-07-27 23:38:00

腿，視覺上則是胸跟二頭

作者: s35582008 (阿布) 2017-07-27 23:39:00

fun珊肌

作者: Mareencat (瑪琳) 2017-07-27 23:39:00

胸背

作者: g30f68 (楠詩嶠) 2017-07-27 23:42:00

小ㄐㄐ

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