[問卦] 怎樣才能回到高中時吃不胖的精瘦身材 doasgloria PTT批踢踢實業坊

[問卦] 怎樣才能回到高中時吃不胖的精瘦身材

作者: doasgloria (青柳立夏) 2017-10-10 14:46:08

版上除了少數的天生肥宅死胖子
應該大家都有一段國高中時怎麼吃也吃不胖的美好時光吧
研究所+當兵後最明顯.. 稍微吃一點點腰腹就逐漸增廣...
看到球場的高中男孩撩起球衣吹風時
那個精瘦緊實毫無贅肉的腰身就好羨慕 >///<
一點肥肉都沒有腹肌都看得到了 !!
想到自己高中時好像也是這樣...
為什麼一長大就變成隨便吃就吹氣球ㄌ !!
怎麼樣才能回到高中時怎麼吃都不長肉的美好時光ㄚ！！

作者: hide0325 (hide) 2016-10-10 14:46:00

人生重來槍

作者: kuo1102 (別來無恙) 2016-10-10 14:46:00

五樓靠瘋狂打手槍

作者: iPadProPlus (哀配之神) 2016-10-10 14:46:00

肛

作者: PantheraLeo (獅子男) 2016-10-10 14:46:00

回不去了

作者: q10242 (黑田祐司) 2016-10-10 14:46:00

練

作者: akiyamatt (aki) 2017-10-10 14:47:00

我都28歲了還是吃不胖啊

作者: andyp4906 (andyp4906) 2017-10-10 14:47:00

真的QQ

作者: swift9112 (子規) 2017-10-10 14:47:00

一直打砲就好了

作者: pipi8696044 (methane) 2017-10-10 14:48:00

每天去跑跑步機，上面消耗的卡路里就是你今天可以多吃的熱量

作者: cccc7777 (含笑半步顛) 2017-10-10 14:48:00

QQ...以前高中覺得自己不夠瘦，現在老了只希望回到高中的身材…

作者: kent (老肥宅) 2017-10-10 14:49:00

運動啊

作者: purue (purue) 2017-10-10 14:49:00

生酮可以讓你減回去但是你要隨便吃不胖也不可能

作者: Cishang (辭..) 2017-10-10 14:50:00

你高中有吃的比現在多? 我很懷疑

作者: GenghisKhan (朕乃成吉思汗還不跪下) 2017-10-10 14:50:00

想想你多久沒打球了沒運動還想瘦

作者: IHD (終於要等到時空變異了嗎?) 2017-10-10 14:54:00

很難你需要回春

作者: cyre (塞兒~♂) 2017-10-10 15:02:00

少吃澱粉類,如米麵餅乾洋芋片,盡量減少到你能接受的最低

作者: wangray1769 (沉迷其中) 2017-10-10 15:10:00

我高中3年從40公斤胖到95公斤

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2017-10-10 15:11:00

沒肌肉就沒肌肉精瘦個屌

作者: IHD (終於要等到時空變異了嗎?) 2017-10-10 15:15:00

兩倍多也太誇張了吧?

作者: SSbb5566 (狗貓貓) 2017-10-10 15:19:00

生洨飲食讚讚讚

作者: Jwfsm (Jwfsm) 2017-10-10 15:36:00

阿就運動量變少啊

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