[問卦] 跑到快死掉 PANG920 PTT批踢踢實業坊

[問卦] 跑到快死掉

作者: PANG920 (PANGSHAN) 2017-10-16 20:48:51

今天真的跑到快死掉
從以前到現在第一次喘成這樣
1.6K 10Mmin就快躺了
心跳跟不上肌力啊
如果心跳一直高於180會怎麼樣???

作者: kuo1102 (別來無恙) 2017-10-16 20:49:00

五樓肛到快死掉

作者: winu (受監護宣告ing) 2017-10-16 20:49:00

去年我爸進急診時心跳約178

作者: aa1052026 (專罵藍綠垃圾黨) 2017-10-16 20:49:00

當你還有心力去想跑到快死掉時代表你還有很多力氣死不了

作者: alen0303 (艾倫零參智商負三) 2017-10-16 20:49:00

五樓被肛到心跳180

作者: winds20151 (壯哉我大紗路教) 2017-10-16 20:49:00

被5樓肛到壞掉？

作者: z810324 (小黃) 2017-10-16 20:49:00

樓下俊嘉朱呵呵

作者: freemail (freemail) 2017-10-16 20:49:00

幹幹去海邊跑跑喔不來而學姊愛你

作者: zebrafish25 (止兀的憂) 2017-10-16 20:49:00

失禁到死

作者: zxc88798 (andy123) 2017-10-16 20:49:00

五樓誠實

作者: XDDXDD (哈哈哈哈哈哈哈) 2017-10-16 20:50:00

五樓自肥

作者: nk (除了累還剩下啥...) 2017-10-16 20:50:00

10min還會喘?你太慘了

作者: pttenjk (賣統一7-11禮券) 2017-10-16 20:50:00

1F肛門可被肛到每分180下

作者: greg7575 (顧家) 2017-10-16 20:50:00

我PSVT發作的時候220。給你參考。血壓 60/0

作者: Dreamer48763 (阿龍) 2017-10-16 20:55:00

你可能要加油我可以用9分鐘跑完1.6K然後完全不會喘QQ

作者: nk (除了累還剩下啥...) 2017-10-16 20:59:00

我通常是10min/2000m，然後才會開始流汗...

作者: backpackertw (初行背包客) 2017-10-16 21:00:00

慢慢來別急，運動不要給自己壓力

作者: allan0926 (allan) 2017-10-16 21:34:00

先從快走開始，BMI降低後再逐漸增加慢跑長度

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