作者:
SuperSg (萌翻天的時代來啦°▽°)
2017-10-23 10:22:47http://news.tvbs.com.tw/health/795479
不要以為喝無糖茶看起來很健康，醫師就指出茶類富含草酸，當攝取過量、把茶當水喝，
草酸在濃度過高下就會沉積在尿液當中，進一步和鈣等礦物質形成了草酸鈣結石，也就是
腎結石的一種，嚴重者不但會併發血尿，還可能導致腎衰竭，不可輕忽。
民眾：「1個禮拜應該600ML，每天都會喝。」
手搖飲、罐裝茶，來者不拒天天喝，縱使是無糖，好像很健康不會胖，但醫師提醒，如果
把這無糖茶當水喝，腎結石風險大大增加。
林口長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海：「如果說我們尿液中草酸濃度很高，可能會跟鈣結
合，形成鈣的結晶，慢慢長大就變成腎結石。」
茶類雖然含兒茶素有益身體健康，但同時也富含草酸，如果喝過量影響代謝，草酸就會沉
積在尿液裡頭，和礦物質鈣形成草酸鈣結石，引發血尿外，甚至增加腎衰竭風險，不可輕
忽。
林口長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海：「維他命C在人體會代謝成草酸，所以說維他命C吃
過量的話，會增加一些草酸鈣、腎結石的風險。」
醫師提醒，高草酸食物除了茶類、維他命C、巧克力、可樂、核果、菠菜，這些也都要適
量忌口，另外吃的太鹹增加尿液中鈣含量，草酸鈣形成機率自然增加，嗜吃海鮮內臟等高
普林食物，也會增加罹患腎結石風險，最好的方法就是多喝水幫助代謝，適時補充檸檬酸
，都能避免結石找上門。
=====
長大就變成腎結石
長大就變成腎結石
長大就變成腎結石
作者:
SupCat (空空)
2017-10-23 10:23:00長大變聖結石
作者:
PoBa (破巴123)
2017-10-23 10:23:00嗶嗶 抓到聖粉
作者:
funkD (放å¯)
2017-10-23 10:23:00Bang!!
作者:
wanubz9v (心愛我老婆 智乃我女兒)
2017-10-23 10:24:00Bang！！！！！！
作者:
Dinenger (低能兒)
2017-10-23 10:25:00聖粉
作者:
DINGAU (蛋糕)
2017-10-23 10:25:00認真問，有糖茶呢
作者: green4wo 2017-10-23 10:25:00
bang!!
作者: jaylong (jaylong) 2017-10-23 10:25:00
尿出來剩粉,Bang
作者:
VVizZ (我很窮)
2017-10-23 10:25:00BANG!
作者:
pime (JayCheng)
2017-10-23 10:26:00乾 我每天幾乎都一瓶欸 改喝水好了..
作者:
Mohism (墨者)
2017-10-23 10:27:00簽名檔的結局是啥?
作者:
tobbaco (tobbaco)
2017-10-23 10:27:00有糖茶就沒茶嗎...
作者:
s87087 2017-10-23 10:27:00一個禮拜600ml每天85是喝養樂多嗎
作者:
rapnose (鼻馬龍)
2017-10-23 10:27:00Bang!
作者:
tsgd 2017-10-23 10:27:00其實就是多喝水 其他都會增加負擔 多少而已
作者:
wanubz9v (心愛我老婆 智乃我女兒)
2017-10-23 10:29:00作者:
ClubT (å°å–¬)
2017-10-23 10:29:00結局就是國王、僧侶、富翁都被傭兵殺掉。
作者: edward13 (－＿－) 2017-10-23 10:29:00
有糖茶就同時增加腎結石與肥胖心血管疾病風險(認真
作者:
chichung (胸肌腹肌三角肌)
2017-10-23 10:30:00切身經驗 我是每天自泡鮮奶茶跟檸檬水就中了
作者:
tinhanho (hanoho)
2017-10-23 10:31:00幹 好可怕 變結石
作者: Tassatul (Tassatul) 2017-10-23 10:31:00
看完這篇馬上喝一大杯水
作者:
r30385 (天空藍)
2017-10-23 10:31:00bang
作者: CRAZYCONTROL (鱗盃) 2017-10-23 10:31:00
BANG!!
作者:
Cybershit (BMI<18der肥宅)
2017-10-23 10:32:00bang 8+9養成班
我一個禮拜至少喝6公升 十幾年了都沒事 茶品質的問題
應該是說不能把茶當水喝吧 正常來說還是要喝水 有糖茶
作者:
Sougetu (Sougetu)
2017-10-23 10:33:00長大就變成腎結石XDDDDDDD
作者:
sdflskj (超☆薯條)
2017-10-23 10:33:00Bang
作者:
GoNow (狗腦)
2017-10-23 10:33:00還好我都喝義美厚奶茶
作者: billlee24 (bill) 2017-10-23 10:33:00
所以喝有糖茶，就沒關係嗎？
作者:
kent (老肥宅)
2017-10-23 10:34:00還好我都喝多糖
作者:
chichung (胸肌腹肌三角肌)
2017-10-23 10:34:00體質問題 有人容易形成有人不會
作者:
aabbcdcd (欸欸逼逼嘻低嘻低)
2017-10-23 10:35:00bang
作者:
HuoJung (MuOOOOOOOJung)
2017-10-23 10:35:00Bang
作者: Hooz (鬍子) 2017-10-23 10:38:00
Bang！
作者:
Sevorlaga (ã€æ–¯ä½›æ‹‰åŠ 】。)
2017-10-23 10:38:00我看過買三箱 擺客廳的家庭 口渴都直接喝那個 ......
作者:
g8g89g8 (酸陽戰隊 晚點名！！)
2017-10-23 10:45:00便
作者:
gj942l41l4 (米食主義者)
2017-10-23 10:45:00我上上禮拜超音波照出一顆0.38cm的可是醫生沒叫我避草酸 只說避普林
作者:
JackTheRippe (WRYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY)
2017-10-23 10:48:00Bang！
作者:
Hyver (寒江飛雪)
2017-10-23 10:50:00我要戒茶了嗚嗚
作者:
eason5566 (easooooooooon)
2017-10-23 10:51:00bang
作者:
EthelHan (脆弱玻璃心)
2017-10-23 11:01:00乾 不敢喝太多茶了...QQ
作者:
icou (已哭)
2017-10-23 11:09:00跟茶濃度有關 跟配茶的其他食物有關 跟水喝多不多也有關
我爸天天喝至少2.5公升以上的茶，少說喝了三十年了，根本沒事..
作者:
wolver (超級大變態)
2017-10-23 11:14:00慘了我一天兩杯 約1400cc
作者:
smallz (QQ)
2017-10-23 11:21:001個禮拜應該600ML，每天都會喝<-一天也喝不到100cc
作者: stardriver21 2017-10-23 11:23:00
也是一天兩杯無糖茶 哭哭
緬甸幾乎所有人把茶當水喝,也沒見多少人得結石~~~
作者: ptt80357 (Z8) 2017-10-23 11:24:00
B A N G !
作者: ru74563236 (鷹星) 2017-10-23 11:26:00
bang!
作者: cruisertakao 2017-10-23 11:26:00
通通都不要吃 乾脆不要當人
作者: iversonpop (好喜歡妳哦) 2017-10-23 11:36:00
沒有量化數據的新聞，嚇唬人而已，等等照樣買來喝
作者:
s81048112 (**********已加密)
2017-10-23 11:37:00每天一杯無糖茶 我健檢都沒事啊 有照超音波
作者:
jo4 (jo4)
2017-10-23 11:42:00可是我喝茶喝了15年了耶
作者:
doa2 (邁向名師之路)
2017-10-23 11:43:00趕快喝一杯壓壓驚
作者:
Jerryegg (boiled egg)
2017-10-23 11:43:00茶根本毒品啊超難戒 一天喝兩杯飲料店的
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-10-23 11:47:00嚇死了 喝杯紅茶 壓壓驚
作者: Nanohsu 2017-10-23 11:53:00
Bang！！