[問卦] 運動第三天了該注意什麼 sesame307 PTT批踢踢實業坊

作者: sesame307 (蘇志燮の女友) 2017-12-06 09:38:38

乳踢
肥宅我減肥跑步第三天惹
體重好像沒什麼變呢！
已經沒有喝飲料惹
晚餐也都7點前ㄘ完
下班慢跑一小時
午餐都夾自助餐或是偶爾姐姐煮帶便當ㄑ公司ㄘ
晚餐都得跟同事一起叫飯，會吃到便當或者湯麵類
這樣正常ㄘ然後夜跑(有時晨跑)
甘午減肥效果？
有沒有卦？
嘻嘻

作者: lolic (lolic) 2017-12-06 09:39:00

這幾天下雨差不多該放棄了

作者: gove455273 (阿瑋) 2017-12-06 09:39:00

嘔嘔嘔嘔

作者: localhost (127.0.0.1) 2017-12-06 09:39:00

持續三年再說

作者: shinkaikou (新海江) 2017-12-06 09:39:00

先改善你的中文能力

作者: nacy204327 (♥～超可愛✡小南C～♥) 2017-12-06 09:40:00

繼續保持阿才三天而已等等你就懶了

作者: acserro (O皿X) 2017-12-06 09:40:00

放棄比較輕鬆真的

作者: InfinitySA (~我肥宅我有妹妹~) 2017-12-06 09:40:00

很臭該停止了回去宅吧

作者: voohong (vhlhong) 2017-12-06 09:40:00

地震就是你害der！

作者: nigiri0586 (飯糰) 2017-12-06 09:41:00

不用注音文很痛苦嗎

作者: akumo ( ) 2017-12-06 09:48:00

干我屁事

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