※ 引述《fantasibear (布穀熊)》之銘言：
: 姐忙了一整個白天
: 下午4點多想來休息一會
: 一覺醒來已經晚上8點多了
: 這種覺，每次雖然能讓精神恢復
: 但缺點就是心情會變很差、很莫名的差
: 差到現在想哭
: 這到底是普遍現象，還是個人因素？
: 其實我這種情緒都會連結回小時候
: 我傍晚或晚上睡醒，我一定會莫名奇妙大哭
: 所以爸媽估計我何時醒來前都會在我旁邊做事
: 但現在沒爸媽了，我更討厭這種氛圍
: 其他人真的都沒有這種睡醒想哭的感覺嗎？
: https://i.imgur.com/F5PVjz4.jpg
不想被同學發現 開個分身帳號來回
那時候是還在讀書的時候 遭遇到了一些情緒上的問題
但只是一直覺得很難過而已
有一天下午沒課 所以中午吃完飯就回家睡午覺
突然好像做惡夢一樣的被嚇醒 整個人掉入情緒的大洞裡
因為是一個人在家裡 所以非常恐慌 好像下一秒就會死掉的那種害怕
拿起手機撥給好朋友 但也沒什麼幫助
打去張老師專線 沒想到打了兩次都打不進去 那時才知道原來這麼多人需要張老師
看了看時間 學校的輔導室還開著
立刻衝出家門坐上計程車到7公里外的學校
在車上怕司機問 還得強忍眼淚
一到輔導室 有個老師帶我進去房間問我怎麼了
我馬上哭了整整20分鐘 自己帶去的大包衛生紙哭掉半包
明明已經去身心科就診 也有在吃藥了
沒想到還會有這樣的狀況 只好請醫生多開了鎮定劑
以防這樣的狀況重演
後來雖然沒有這麼嚴重的情況再發生
不過也是有幾次睡午覺醒來覺得異常難過
唉唉
明明事情也過了一年多了 但也還沒走出來
目前逃學躲在家裡當米蟲ing