[問卦] 慟！體重竟然沒下降 yuanisme PTT批踢踢實業坊

[問卦] 慟！體重竟然沒下降

作者: yuanisme (www) 2018-04-11 05:26:46

嗨～各位早安
本蛇剛剛睡不著
於是就打算去散個步運動
走了5、6公里
加上幾個小時前才剛跑了快5公里
也超過十公里了
回家量了一下體重
竟然一樣沒變
害我現在久久無法釋懷
要怎麼才能撫平這種啊雜的心情
誠心發問
謝謝

作者: bassblacktea (可愛☆蛇) 2018-04-11 05:27:00

切掉肉就瘦了

作者: chong17 (ken) 2018-04-11 05:28:00

多做有氧運動控制飲食

作者: polo08266 (洋人Ex) 2018-04-11 05:30:00

才一天而已你做事老想一步登天不可能啦

作者: L1ON (Fake) 2018-04-11 05:31:00

https://i.imgur.com/nmfQ0Dv.jpg 打個手槍因該會瘦ㄅ我靠打手槍瘦了三十公斤，試試

作者: polo08266 (洋人Ex) 2018-04-11 05:33:00

https://i.imgur.com/jzx7Km6.jpg

作者: TatsuyaShiba ( ) 2018-04-11 05:34:00

你這算什麼樓下奈米屌的長度跟他幼稚園時一樣長啊

作者: yggyygy (Aixiuqanei) 2018-04-11 06:17:00

蓋

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