※ 引述《seacore07 (海角7號)》之銘言：
: https://i.imgur.com/h9WsVbk.jpg
: 美國跟日本也是愛吃炸物跟燒烤，
: 尤其美國人超愛吃炸甜甜圈跟炸薯條
: 可是美日的大腸癌發生比例，卻沒有世界前十名
: 為什麼台灣大腸癌比例是世界第一高?
單純飲食習慣問題
日本多胃癌 台灣多大腸癌
非洲人就很少大腸癌 因為吃的纖維很多
https://tinyurl.com/ybr4r7nw
一九七七年,英國的特勞爾 (Trowel) 博士明確指出膳食纖維跟大腸癌有著密不可分的關
係。
從圖表上方可以知道，每十萬人當中，罹患大腸癌的比例，蘇格蘭要比非洲多出十倍以上
。
請看有關膳食纖維攝取量的圖表。非洲人每天攝取的膳食纖維量是三十六公克，而蘇格蘭
人則只有九公克，差不多只有非洲人的四分之一。
再看每天的排便量，住在非洲鄉下的人，比起包括蘇格蘭在內的西歐人，幾乎多出了四倍
。
簡單講就是 你吃越多膳食纖維 排便量越多
大腸癌機會就越低