沒錯!我也要趕快減肥!
用低碳水飲食法減肥!
昨天 中午 大碗公紅燒牛肉麵100元 鹼粽2個沾愛之味甜辣醬 四季3分糖30
晚上 雞肉飯50 麥香奶茶10元
今日 早餐 斷食,只喝麥香綠茶84大卡!
每天少吃!每天減肥!明年要變得跟孔劉旁邊的「孔子」一樣迷人!
棒不棒!
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※ 引述《KSWer (臭牛牛)》之銘言:
: 超重肥宅潛力爆發!2年怒甩42公斤 變身「小孔劉」網全跪了
: 東森https://bit.ly/2MspS59
: 2018年06月14日 記者柯沛辰/採訪報導
: 有一名男網友在臉書發文,表示他國高中時體重破百公斤,對吃和運動完全沒概念。如今減肥2年成功甩了42公斤,「從肥宅變成一個普遍男生的體型」,讓他覺得很感動。照片一出,許多網友都大讚原PO根本勵志哥,而且還有一張明星臉,引發熱烈討論。
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: ▲原PO經過2年瘦身,成功甩肉42公斤,讓網友直呼根本不是同一人。(圖/黃姓網友授權提供,下同)
: 黃姓男大生在臉書不公開社團「爆廢公社」貼出照片,笑說他國高中時是一個「放養的概念」,體重100多公斤,「算是個小號的統神」。現在經過2年努力,從100減到剩58公斤,「這樣對身體比較好」,特地發文留念。
: http://i.imgur.com/3e2JukB.jpg
: ▲原PO說,他以前對運動、飲食沒概念,完全是放養。
: 許多網友看完都傻眼,紛紛留言表示:「騙人,差好多」、「確定是同一個人嗎」、「胖子都是績優股啊」、「太TM勵志了」、「高手,請受我膜拜」、「想知道如何慢慢成功的」、「再次證明胖子都是潛力股」、「有孔劉的味道」、「我戀愛了」、「是孔劉沒錯!」,還有人心有戚戚,曬出另一半和自己的減肥對照圖,掀起熱議。
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: ▲如今成功瘦下來,許久不見的親友都嚇了一跳。
: 黃姓網友受訪時表示,能瘦下來主要是靠運動和飲食控制,但「我覺得戒飲料,還有多喝水也蠻重要的」。至於有網友說他像韓星孔劉,他笑說可能是剛好那幾張照片角度比較像,而且「家人都說(外型)比較接近『這群人』的展瑞」,但無論是前者還是後者,他都覺得沒到很像。
: 他說,因為才剛瘦下來,交友和異性緣方面沒感覺到特別變化,但自己的確比較有自信,「比之前容易去認識其他人,別人也比較願意接觸認識我」。比較特別的是,和很久不見的親友碰面,「他們都認不出我,可以嚇嚇他們也蠻好玩的。」
: ▼原PO學生證上的大頭貼,證明照片確實是同一人。
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: ▼原PO在臉書貼出的對比照。
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: ▼網友看完都難以置信,直呼實在太勵志。
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