如題(づ′・ω・）づ
減肥需要蛋白質而不要脂肪
因此食物首選雞胸肉
但是啊(づ′・ω・）づ
雞胸肉柴柴der又不好吃
如果只有要蛋白質的話
剛想到茶葉蛋不是只有蛋白質沒有油啊
就營養角度來說
雞胸肉和茶葉蛋差在哪
如果沒差的話
本魯肥宅寧願吃茶葉蛋(^Q^)
有沒有八卦