那個就基因問題吧
我朋友覺得每天睡三個小時就算多了
然後整天做一些有的沒的專案 事情
變超級屌
只是沒事的話就睡爆幹久
大概十二小時左右吧
可是肝指數卻沒有很高
我個人是一定要睡八到十個小時才會飽
健身後也沒什麼變
所以
真的是人各有命啊

會講說我可以只睡X小時，你睡那麼多浪費時間的人基本上是智障書念太少的文盲

你那朋友只是不知道後遺症 大概中年會中老年會發作一般高血壓 心律不整 嚴重點的 忽然爆發重度躁鬱症學校裡還有教授就這樣40歲死 建議不要以為DNA很強就不睡覺