※ 引述《catyawned (打哈欠的貓)》之銘言：
: 臺灣多次發生警察被砍、被傷害的事件，說明這些訓練有素的專家，遇到刀棒也難保肢
體
: 損傷。
: 還有一般民眾械鬥打架等等，看起來也不容易全身而退。
: 加上最近一堆女孩子被恐怖追求者或情人傷害，甚至殺害的新聞。
: 想請教各位博學多聞的先進、大哥們，女子防身術真的有用嗎？
: 因為聽說MMA之類格鬥的比賽，量級非常重要，女孩兒的量級又怎能跟男人比？故有此
問
: 。
: 另外這影片教得實用嗎？
: https://youtu.be/FG9CvhvwgUU
: 館長會怎麼說？
女子防身術沒有用
可是技術是會有用的
小弟170 80公斤 半肥宅一個
練過幾年巴柔
一開始初階的時候有跟高段的女性前輩練習過（紫帶）
確實就是不停的被折手掐脖子
就算用盡全力也差不多
所以不管是男女 你要讓自己能打 就要一直持續練習 讓自己處於能打的環境
打架不外乎 心 體 技 這三項的培養絕對不會只是做幾下防身術體操就可以讓妳勝過男人
而是要長時間培養的
可是小弟練到後來還是不知長進
都已經到紫帶了 碰到小女生還是一直被壓在地上 或是三腳絞夾頭 科科