※ 引述《GGrunrunder (軟軟海參)》之銘言：
: 我G軟啦
: 五號才發薪真的很難熬 所以都改自己煮 也煮出心得
: 大家煮菜都有在挑油嗎
: 我都習慣用發煙點高的玄米油
: 這樣溫度夠，菜炒起來才香 也不怕油品變質
: 鄉民們工跨賣
其實啊⊂(・ω・⊂)
食物中的油越少越好
在下都把湯和某些燉煮的菜餚
浮在上面的油給弄出來
這些油棄之可惜
後來想到這些油還能炒菜
味道還不錯☺
參考一下看看