Jury awards $105M in suit against pH Miracle author
https://goo.gl/Ei3Jix
一個寫酸性體質的作者 被法院判賠1.05億美元
其實有學過的都知道
人體血液的PH值是恆定的
介於7.35~7.45之間
如果低於7.35 那就是你生病了 可能是腎臟或肺臟出了問題
而不是吃太多酸性食物的關係
再來
所有的食物進到胃裡都會變成酸性的 胃酸表示:你還能酸得過我??
進到腸道以後 腸液是鹼性的
所以不管你吃酸性還鹼性的食物 根本不會影響身體的酸鹼性
短時間大量會有一點影響 但是身體很快會調整回來
當然吃鹼性食物 就結果來說是有一定的道理
因為鹼性食物 大多是蔬果類
多吃一點蔬果類 本來就是好的
但是酸鹼理論是騙人的
根本不存在
營養學 只有一個核心理論 就是均衡飲食
其他全部都是邪魔歪道