※ 引述《AlLeN0121 (肥宅)》之銘言:
: 歐美料理不是比較不好吃嗎
: 為啥他們身材比較好
: 別跟我說什麼基因
: 我看那些歐美長大的亞裔
: 身材也比亞洲長大的高壯
: 問題出在哪?
: 蛋白質攝取不足還是運動量太少
以美國來說,年輕族群(<30)的運動習慣確實比台灣良好
整個K-12教育系統的任何階段,都很鼓勵小朋友去做某項運動,
除了提升身體的強度和協調性,也同時學習社交。
這個風氣在台灣是明顯比較弱
但我覺得就這樣說美國人身材較好...也不是很公道
因為我覺得美國人30歲之後會開始變胖,
40歲以上的更誇張,不分男女性,都明顯變胖,而女性肥胖的程度好像又嚴重一點。
除此之外,美國比台灣更容易看到超‧肥豬,
這種超肥豬我在台灣可能幾年會看到一次而已。
一直覺得這應該是基因有什麼特別的地方才有辦法吃成這種肥樣