根據我旅美友人轉述，老美一般人的習慣，跟想像的不一樣。
他們非常喜歡吃優格，而且中產以上家庭會自己做的比例很高，
加上有吃生菜沙拉的習慣，優格+生菜沙拉=日常。
老美吃三餐的習慣也和我們不同，他們未必會吃很豐富的晚餐，常常幾片火腿麵包打發，
上班族的也鮮少在中午吃油膩的食物。
雖然他們是個愛吃甜點、奶昔、巧克力、甜甜圈等高糖分的國家，但光是看三餐的內容，
我敢說90%以上的上班族，吃的比他們更不健康。
你想想你中午吃的便當、晚餐吃的餐館，那些食材有比賣噹噹安全嗎？
※ 引述《o3208 (新手一枚)》之銘言：
: 1.媒體來源:
: 自由
: 2.完整新聞標題:
: 一直吃漢堡、薯條還是健康！川普健康檢查結果出爐...
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: 一直吃漢堡、薯條還是健康！川普健康檢查結果出爐...
: 舉世聞名的速食愛好者川普，昨日進行了年度健康檢查。（彭博）
: 2019-02-09 11:15
: 〔即時新聞／綜合報導〕美國總統川普是舉世聞名的速食愛好者，昨日他進行了年度健康
: 檢查，醫生表示，川普健康狀況相當良好，速食似乎對他的健康沒有影響。
: 綜合外電報導，美國總統川普昨日進行了年度健康檢查，儘管川普相當愛吃不健康的速食
: ，但白宮醫生康利（Sean Conley）表示，「美國總統的身體狀況相當良好，在他接下來
: 的任期內應該都會維持同樣良好的狀態」。
: 川普去年進行健康檢查後，醫生幫他制定了量身打造的飲食、運動計畫，但白宮副新聞秘
: 書吉德里（Hogan Gidley）透露，川普並沒有認真照著做。
: 雖然川普太愛吃速食，飲食習慣相當差，但從好的方面看來，川普既不抽菸也不喝酒，去
: 年為川普進行健康檢查的醫生甚至開玩笑表示，川普如果能改善他的飲食習慣，也許能活
: 到200歲。
: 4.完整新聞連結 (或短網址):
: http://tinyurl.com/y6dl26f2
: 5.備註:
: 打臉要求大家健康飲食的醫生?