[問卦] 運動到底早上提早起床好還是晚上好 a170212 PTT批踢踢實業坊

作者: a170212 (肥滋滋雞翅好好吃) 2019-04-08 23:13:12

如題
肥宅如我終於決定要做出有點改變
但是卡在第一關決定啥時運動就難以抉擇了
早上起床好痛苦QQ
晚上下班好像會亢奮睡不著
怎麼樣都好像會犧牲寶貴睡眠
所以到底晚上好還是早上運動好阿
另外預告我的下個難關
要做啥運動QAQ

作者: eeewwweeewww (lucky) 2018-04-08 23:13:00

晚上吸到飽

作者: chun821543 2018-04-08 23:13:00

當然是早上

作者: bonfferoni (bonfferoni) 2018-04-08 23:13:00

五樓24hr跟甲甲做簡諧運動

作者: takechance (dfs) 2018-04-08 23:13:00

晚上一堆廢氣

作者: andy055097 (gdjdkkck) 2018-04-08 23:13:00

我已經問過了

作者: ev331 2018-04-08 23:13:00

一日肥宅終身肥宅不要爭紮了

作者: hwa6519 (鴨皇) 2019-04-08 23:14:00

我建議晚上睡覺尻一發運動，早上肛五樓運動

作者: drai (drai) 2019-04-08 23:14:00

作者: GOD5566 (5566之神) 2019-04-08 23:15:00

第一關持之以恆你做不到滾辣

作者: REALJOINGO (我異常的大) 2019-04-08 23:21:00

七分鐘高強度間歇訓練

作者: abc1231qa (悌咖) 2019-04-08 23:22:00

小孩子才做選擇

作者: donjenet (湯姆上校) 2019-04-08 23:36:00

早上啊有精神

作者: your0207 (Daughtry) 2019-04-08 23:51:00

早上都是二氧化碳

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