https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=j2AlFrOj5Mc
指環王bill russell,有11枚冠軍戒指,在他打球的時期,
可以說是籃板+火鍋機器,尤其是進攻籃板與二次火鍋更是有名,
他的彈跳能力,速度與體能不論在什麼年代都是怪物級,
上面的影片就是摘下籃板後罰球線起跳上籃得分的影片,
那個年代對球員的訓練養成能力跟現在根本是天壤之別,
為何還有辦法養出像他跟Wilt Chamberlain這種超級體能怪物?

天賦突破銀河

透過五樓嚴格的肛門擴張訓練而成的啊蓋蓋蓋

天份

搢滬蚥擃泵h半也沒在用類固醇 那以前也不會差多少ㄅ幹他媽垃圾系統的亂碼

五樓泥被擴張到語無倫次？

*看那個的體型*看那個體型也沒在用

天生神力

上帝給的最大

https://youtu.be/jelH89nG-2M老馬龍當年就是這樣玩 正港霸氣

一樓 你不是要拿消費券給別人來肛你嗎

羅素還沒死啊

沒有，我ㄅ缺 別站內

哪裡罰球線起跳了 明明就超過

西方人尤其黑人天生體質好 加上訓練方法跟意志力....

bill russell曾經提過年輕時可以摸到籃板上緣.

不過黑人得諾貝爾獎數目應該還輸亞洲人 所以亞裔只有可能

以前球隊太少，球員也少 不準

摸到籃板上緣.....NBA歷史上應該沒幾個

不管怎麼說.那個影片確實把他變態的體能條件詮釋的很徹底

你以為黑奴篩選學說是講假的嗎？

1960年代幾無科學訓練可言..如果用現在的訓練.體能能進化到什麼程度很難想像

先不用什麼科學訓練 給他換雙鞋就直接升一級 帆布鞋打球xd

以前比賽的節奏也要考慮到，所以你會發現喇叭詹真的很猛不過改變不了他雙標客家仔的事實