有時候特別早睡，比如10點睡到4點，
睡眠品質還可以，但是時間到5、6點就特別累
平時可能都晚睡，2點睡到8點，
早起讓人感到疲捲的原因是什麼呢？
我發現早起會累好像是鼻塞？！
也不是生病或是過敏，就是好像某種生理反應
臮子會忽然有點呼吸不順，精神就愈來愈差
擤鼻涕後，讓鼻子比較疏通就好很多
為何會這樣呢？
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