[問卦] 只喝0卡可樂會瘦嗎

作者: pulato16 (1616161616161616161616)   2020-09-05 16:35:48
剛剛買0卡可樂喝
像是發現了一片新天地
以前怕胖想吃就灌無糖綠茶
為了壓抑食慾難喝也要喝
但是0卡可樂也沒熱量
如果喝太多會有副作用嗎
作者: ryanmulee (ryanmulee)   2020-09-05 16:36:00
難喝
作者: cuteSquirrel (松鼠)   2020-09-05 16:36:00
不會。還是要運動
作者: fenix220 (菲)   2020-09-05 16:36:00
天天喝 當水喝
作者: horseorange (橘小馬)   2020-09-05 16:36:00
你先想想喝水會瘦嗎
作者: fireda (火達)   2020-09-05 16:36:00
代糖聽說更容易胖
作者: andysamlee (momo)   2020-09-05 16:37:00
為什麼代糖更容易胖?
作者: greg7575 (顧家)   2020-09-05 16:37:00
代糖更肥
作者: wawaking1 (貓咪屁股)   2020-09-05 16:37:00
喝太多會變瘦要適量
作者: knight77 (オニオンナイト)   2020-09-05 16:37:00
垃圾飲料你也敢喝?
作者: ilovezelda (戴綠帽的林克)   2020-09-05 16:38:00
錢包會
作者: em4 (通通去吃寶路啦><)   2020-09-05 16:38:00
乾 感覺會上癮 這次這箱喝超快的
作者: GeogeBye (bye)   2020-09-05 16:38:00
代糖有很多種 要看哪一種
作者: menshuei (紅茶)   2020-09-05 16:38:00
我喝過半年,沒有變胖但是思考有時比較不清晰會頭暈,我猜是血糖過低但喝下零卡飲料大腦以為已經獲得補充能
作者: fireda (火達)   2020-09-05 16:39:00
好像是腸道的啥菌會變多 造成人體脂肪堆積速度加快
作者: cityhunter04 (無聊的乖小孩 )   2020-09-05 16:39:00
喝水比較快...喝什麼飲料?
作者: menshuei (紅茶)   2020-09-05 16:40:00
有纖維的比較棒,口感醇厚與芳香,盼可口可樂可以出大罐兩公升的造福大型肥宅。
作者: hqu (小毛氈苔)   2020-09-05 16:41:00
每天不吃東西只喝這個一個星期不死就一定瘦
作者: Ashuya (亞修雅)   2020-09-05 16:42:00
脹氣
作者: wyiwyi (紙片宅)   2020-09-05 16:42:00
我知道某個女主播一天至少要喝六瓶0卡可樂= =
作者: HKfood (來杯香滑奶茶吧)   2020-09-05 16:42:00
覺得喝了反而食慾大增更胖
作者: kamayer ( 沒我的日子 妳別來無恙)   2020-09-05 16:44:00
代糖可樂容易胖 聽說是因為沒熱量所以容易放心地喝過量然後一喝飲料就會容易配東西吃個人最愛纖維雪碧
作者: menshuei (紅茶)   2020-09-05 16:45:00
對啊,纖維零卡飲料是超好物,還可以當作一種蔬菜。
作者: wbw (wbw)   2020-09-05 16:46:00
有一說代糖對身體不好
作者: q13461346 (jimmy39)   2020-09-05 16:46:00
去讀點書好嗎 喝水會瘦嗎= =?
作者: samonella (Sea Bird)   2020-09-05 16:47:00
只喝0卡可樂一定會瘦,重點是你能撐多久? 給你一箱,把你關起來兩禮拜,出來就瘦了。
作者: paul1951 (paul)   2020-09-05 16:49:00
我喝0卡的牙齒不會澀澀der ,之前蠻愛喝的,後來喝膩就沒喝了
作者: a27588679 (飛雲)   2020-09-05 16:49:00
我喝零卡+運動 體脂現在13
作者: moon128 (承諾不過是謊言)   2020-09-05 16:49:00
喝氣泡水阿
作者: luuuking (魯王)   2020-09-05 16:49:00
天天灌碳酸 胃容易受傷吧
作者: sahuee2003 (lilith)   2020-09-05 16:50:00
之前減重有喝瘦了十公斤
作者: wwvvkai (We do not sow)   2020-09-05 16:50:00
會變態瘦
作者: ai2311 (assa)   2020-09-05 16:51:00
主要還是其他飲食控制 有說法是吃代糖會讓你想要攝取醣類
作者: caesst85149 (cajhwunc)   2020-09-05 16:51:00
會瘦
作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)   2020-09-05 16:52:00
會阿 如果她能幫助你少吃其他食物的話
作者: babyshiung (寶貝熊)   2020-09-05 16:52:00
我的經驗是喝太多會烙賽
作者: ai2311 (assa)   2020-09-05 16:53:00
我也在減重 我想喝甜的時候會喝 一樣會瘦
作者: gameboy666 (被關在大台北的籠子裡)   2020-09-05 16:54:00
跟只喝水差不多
作者: q13461346 (jimmy39)   2020-09-05 16:54:00
拍謝沒看到只 只喝0卡那就跟水是一樣的 當然瘦阿
作者: menshuei (紅茶)   2020-09-05 16:54:00
發現零卡可樂的工程師簡直造福廣大肥宅群眾。
作者: NTJL ( )   2020-09-05 16:54:00
肥宅快樂水就是要甜阿 不甜我喝水或者茶類就好了
作者: johnny3 (キラ☆)   2020-09-05 16:55:00
代糖是甜的阿
作者: ai2311 (assa)   2020-09-05 16:55:00
主要還是你用零卡可樂取代了什麼 如果你本來是喝含糖手搖飲 之類的會有幫助 如果本來就喝無糖茶咖啡開水就沒差
作者: puppy5271 (puppy)   2020-09-05 16:55:00
代糖就是不天然啊
作者: NTJL ( )   2020-09-05 16:56:00
搞錯~抱歉抱歉,不過零卡味道不喜歡
作者: ai2311 (assa)   2020-09-05 16:57:00
代糖有天然的歐 只是零卡可樂用的不是
作者: a27588679 (飛雲)   2020-09-05 16:57:00
零卡代糖成份有好幾項鍵盤營養師才在那零卡不好
作者: ai2311 (assa)   2020-09-05 16:58:00
作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)   2020-09-05 16:59:00
代糖在fitness吵過N次了 總之喝完不要吃其他東西
作者: ai2311 (assa)   2020-09-05 16:59:00
手邊剛好還有幾包 這就天然的代糖歐
作者: typekid (認真玩遊戲)   2020-09-05 16:59:00
我超愛喝~好好喝
作者: ai2311 (assa)   2020-09-05 17:01:00
但不便宜就是了一般外面食品不會用這就是了
作者: Hollowcorpse (愛羅武臺灣)   2020-09-05 17:01:00
會拉肚子
作者: iwinlottery (我中樂透頭彩)   2020-09-05 17:04:00
如果其他什麼都不吃就餓死人就瘦了
作者: agong (agong)   2020-09-05 17:04:00
骨鬆
作者: mystage (亭)   2020-09-05 17:08:00
目前代糖的研究不夠多,所以喝代糖容易發胖的推論並沒有明確證據。腸道菌種也只是假設而已
作者: ai2311 (assa)   2020-09-05 17:11:00
你不管用什麼方式減肥 只要恢復減肥前的生活模式都會復胖啊 不然當初怎麼需要減肥
作者: Lmkcat (相信國手堅持爆肝)   2020-09-05 17:16:00
當然會瘦 但是你不會活因為沒有熱量
作者: www8787 (進擊derLoser®)   2020-09-05 17:16:00
為什麼喝水就好==
作者: qoo60606 (凜)   2020-09-05 17:18:00
自己去找代糖的內容不要在推文臆測好嗎
作者: CityRanger (CR哥)   2020-09-05 17:18:00
上學期零卡當水喝沒問題der
作者: Lmkcat (相信國手堅持爆肝)   2020-09-05 17:18:00
一次喝太多會拉肚子 超high
作者: philip81501 (笑口常開0口0)   2020-09-05 17:20:00
在台灣代糖就是妖魔 無解
作者: franzos (鹽酥雞100)   2020-09-05 17:23:00
為了胰臟 少喝吧你
作者: f22708363 (Not this one)   2020-09-05 17:25:00
然後就腎結石了
作者: sulaman (吃拉麵)   2020-09-05 17:26:00
什麼都不吃只喝零卡肯定瘦 根本不用上八卦問
作者: spiriturl (兔白小)   2020-09-05 17:28:00
怎麼會期待垃圾飲料可以瘦呢0.0
作者: fingers (歡迎大家來參加)   2020-09-05 17:29:00
代糖很難吃 不愛
作者: lanhow (lanhow)   2020-09-05 17:31:00
喝多喝久會有莫名其妙的病
作者: ricklin222 (ricklin222)   2020-09-05 17:31:00
阿斯巴甜。
作者: nat50601tw   2020-09-05 17:39:00
不喝含糖飲料
作者: vasia (敲我聊天)   2020-09-05 17:40:00
呼嚨你的
作者: silentgiant (而今而後)   2020-09-05 17:50:00
代糖喝了 身體還是會有胰島素反應
作者: bbc0217 (渡)   2020-09-05 17:51:00
你可以喝含纖的 幫助腸道蠕動

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