1.媒體來源:
※聯合新聞網
2.記者署名:
林怡秀
3.完整新聞標題:
不畏癌症 何嘉文：歸零學習 重新活出新生命
4.完整新聞內文:
何嘉文15歲便入行當藝人，30歲那年，健康亮起紅燈，被檢查出癌症初期，她決定讓自己
歸零，開始接觸身心靈領域，休養身體的同時，也學著治癒自己的心靈，也因此開啟她的
學習之路，陸續研習花藝、日本傳統手工藝「素素釦」和潛水等技能，如今她有多種證照
在身，今年9月她成了徐若瑄學妹，在世新大學念公共關係暨廣告學系的在職碩士班，未
來打算運用所學。
她學習身心靈的時間長達15年，小時候的她其實就對人的心理特別有興趣，「我家是做水
果批發的，媽媽也開家庭美髮，所以我接觸到的人很多，小時候爸爸請客人試吃，有些人
會說怎麼這麼好吃，但有人會說這不甜，我心裡就有個疑問，想說大家吃的不都是同一顆
嗎？」年紀小小的她，因此意識到「原來不是每個人都一樣」。
修練身心靈 學出興趣
原本她單純只是愛看星座和血型方面的書，直到30歲時，她身體出現狀況，「醫生建議我
，要學著好好吃飯和睡覺，把情緒調整一下，因為癌症就是一種文明病，和情緒有關。」
而她剛好有朋友在上專業身心靈課程，於是她便一起加入，「這真的對我幫助很大，因為
我確實在學習的過程中，調整了自己，其實我的起心動念也只是為了要調整自己，並不是
為了要教學或成為什麼心理學大師，也因為沒有目的性，所以學習的過程沒什麼壓力，後
來學出了興趣，就順道考了證照。」
身邊親友知道她有證照在手，鼓勵她出來開課，但她認為這是兩回事，「我懂這些東西，
但不代表我就會教，他們說我不用想這麼多，因為在分享的過程，自己也可以重新再學一
次。」於是她開了「九型人格」的課程，有學校老師也成了她的學生，「因為現在小孩既
聰明又敏感，他們來學身心靈課程，可以幫助他們更了解孩子，他們邀請我直接進學校教
課，我在台中的慈明高中教生存學，因為不管是任何階段的孩子，未來就是要進入社會，
好好活著，活得好是最重要的功課。
主動玩美學 證照到手
此外，她還擁有全球十大花藝學校的花藝證照，她和好友李明川一起學，僅花半個月就考
到證照，「他是去紐約上課，但我的時間搭不上，後來我選擇到北京上課，課程有15天。
」她說花藝課不單純只是教花藝，「像花要怎麼保存、開花店成本要怎麼算、怎麼找店面
等都有上。」她本來就喜歡美學，所以學花藝她樂在其中，現在也會接親朋好友花藝布置
的案子。
因為對美學有興趣，在朋友介紹下，她也接觸到日本傳統手工藝「素素釦」，「我算是陰
錯陽差學了它，日本傳統的糖果叫『飴』，飴的製作有一定的傳統流程，但現代人沒那麼
愛吃糖，所以傳統技藝漸漸失傳，素素釦的創辦人其實是學美術的，有次他看到老師傅在
做飴，主動表示自己想學，學成後，他不是拿來做糖，而是用無毒黏土來傳承這種手工藝
，就像裝飾品那樣。」
她說，素素釦有趣的地方在於一顆釦子大小的空間裡，可以做出各式各樣的圖案，「而且
這是有一套SOP流程，就算是小朋友，都可以學一次就上手，因為這位老師發現，這種手
藝之所以難以流傳，就是因為不好學，所以他設計出一套課程，讓大家都能輕鬆學會。」
而她跟著日本老師學，花了兩天也考到了初階證照，「最厲害的是設計出自己的圖案。」
碩專班新生 全新眼界
而今年她也成為世新碩士專班的新生，之所以選擇公廣系，是因為她接下家業，「以前我
也創業過，但都是憑著直覺、土法煉鋼，把我累積的經驗套進架構裡，但在學校我可以學
到完整的架構，不用像以前那樣自己摸索。」另一點是，她在班上也因此認識到很多不同
領域的同學，接觸的眼界更廣，資源也更多。
5.完整新聞連結 (或短網址):
https://pse.is/wxydp
6.備註:
現在還有年輕人認識何嘉文嗎？