[問卦] 練壯對於保護自己真的有幫助嗎 liveforhappy PTT批踢踢實業坊

[問卦] 練壯對於保護自己真的有幫助嗎

作者: liveforhappy (水戶洋平) 2020-10-18 10:27:29

練壯對於保護自己真的有幫助嗎
問很多身邊的朋友為什麼要健身
他們的理由都是因為可以保護自己跟家人
但即便練壯
很多地方還是沒有肌肉的
例如下巴面部等等
這樣雙方就算是都空手
你練再壯是不是保護自己的幫助也有限？
不過有一些朋友說法是練壯或許打架實際不一定強
但可以靠體格跟氣勢讓對方不敢輕易下手
化干戈為玉帛
你們的想法呢？
覺得練壯對於保護自己跟家人真的有幫助嗎？

作者: derrick1220 (derrick) 2020-10-18 10:28:00

看臉

作者: johnwu (就是醬) 2020-10-18 10:28:00

體型原本就高的比較吃香

作者: omit18 (胖海) 2020-10-18 10:28:00

你沒看中三槍不到兩個月已經臥推160了

作者: WolfTeacher (狼師) 2020-10-18 10:28:00

你看館長那樣你連上前嗆他都不敢了

作者: omit18 (胖海) 2020-10-18 10:29:00

一般人中三槍不死現在應該也在復健吧？

作者: heyd (heyd) 2020-10-18 10:30:00

長得壯至少敢惹你的會變少啊

作者: MeeToo (迷途) 2020-10-18 10:31:00

館長的身體恢復力不像人比較像猩猩

作者: kenryu (愛留西恩) 2020-10-18 10:33:00

提高被肛的機率

作者: gx8759121 (西瓜豬) 2020-10-18 10:38:00

鍵盤健身

作者: beontop (站在頂端) 2020-10-18 10:48:00

有啊看起來比較有氣勢和距離感哈哈哈

作者: darkholy (keep silent) 2020-10-18 10:52:00

不用扯那麼遠，肌肉多一點日常生活比較有保護阿做一些體力活，身體肌肉多一點真的有差肌肉多比較可以保護骨骼但是練到那種大肌肌的巨巨真的只是神經病而已

作者: Asce (Excalibur) 2020-10-18 11:03:00

當然有啊起碼能嚇人

作者: tanwenhau (8 ) 2020-10-18 11:13:00

先不要說練壯，加強肌耐力本來就對身體健康有幫助，肌肉壯對骨骼保護比較好，你那天起去復健診所問一下治療師就知道了

作者: ti1990 (hohoho) 2020-10-18 11:15:00

我中三槍根本就不用復健，當場人生首抽

作者: lkfg5656 (Brony) 2020-10-18 11:45:00

有些人靠長相就能自我保護了

作者: cwind07 (恐龍時代) 2020-10-18 11:48:00

練壯當然一些人就不會來惹你這就是現實

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