可憐台男
連自我介紹都不會
要怎麼認識女生
職場十多年
面試過十幾種不同崗位幾百個候選人
感觸最深的一點是
絕大多數來面試的人
籌備面試都犯了三個「原則錯誤」
通俗的說，就是犯了致命錯誤。
下面分享這三個「科學面試原則」，遵循之，至少使你面試通過率翻番：
原則一：
「通過」面試的人不是候選者中最優秀的，而是讓面試官「感知最優秀」的。
（即，你的客觀能力不如面試官的「主觀感覺」重要）
原則二：
面試不是你跟面試官PK，而是跟你「看不到的其他面試候選人」競爭。
（即，你最應關注的不是面面俱到回答面試官的提問，而是表現出最高分的自己）
原則三：
這是最最最重要的原則，面試官最終給候選人打分依據的
不是面試者在整場面試時的“平均表現”
而是遵循“峰終效應”（peak-end rule）的制約。
這三個“面試定律”是如此強大，以至於我（面試官立場）哪怕非常清醒的意識到
還是會不自覺的受這些要素影響。
下面詳細說明下如何基於這三個原則「科學」的準備面試。
就我觀察
許多人面試籌備時仍保留學生時代的應試思維，追求“面面俱到”
甚至，為了更好的匹配面試崗位的要求，還特意將工作經驗做了一番修飾。
很遺憾，這個思路並不「科學」。
要知道，面試與書面考試有著本質區別
書面考試是客觀評分，考察的核心是“認知”
所以臨時抱佛腳追求“大而全”是對的。
而面試結果取決於什麽？面試官的主觀打分。
主觀打分得高分的關鍵是什麽？在於你的面試show是否出彩。
PS，這裡再三強調也不為過：不是你準備的“內容”多精彩，而是show要出彩
我看其他回答多數強調要精心準備“內容”，這完全本末倒置：
要知道，語言溝通只占了溝通表現的15%左右
另外的評分要素是面試者的語調、表情、溝通時的儀態、微妙的表情動作等
這些是需要演練的
記住記住，面試的本質就是一場秀
沒有任何牛叉的面試官能夠在短短半小時內
“理性客觀”的評估一個候選人的職場價值，況且面試官一天還不止面試一個人。
通常來說，對方會通知你來面試
說明你的簡歷內容就足以“證明”你能夠勝任基本工作了
那面試是為了幹啥呢？
選一個感覺最佳的人啊。（另外就是確認候選人工作經驗的真實性）
所以，我們準備面試的精力應聚焦到
面試官究竟通過「什麽」來感知一個候選人的水平？
神經科學的研究給到了我們答案（即原則三）：
從認知的視角看，人類僅通過兩種模式來感知及評價外界（人或事）：
一個模式稱之為“體驗自我”（experiencing self）；
另一個稱之為“敘事自我”(narrating self)。
顧名思義，“體驗自我”是實時概念，即此時此刻的“我”，但沒有記憶能力；
而“敘事自我”則類似於“事後印象”的概念
它不考慮細節，只會事後編織故事（即未必還原真實），為未來制定計劃。
我們說回面試的情況。
大家想想，當面試官最終決定是否錄用一個候選人時，他會根據哪個“自我”來決策？
注意，現實面試時
幾乎沒有面試官會現場就跟候選人拍板、定薪定崗現場蓋公章發offer
而是隔天根據所有面試人的綜合印象來排比
因此，面試官只會根據“敘事自我”的“印象”來對候選人進行評估。
（即是敘事自我主導，而不是體驗自我主導）
至此，我們就可以明確我們面試準備時的最關鍵要點了：抓住面試官的敘事自我。
“敘事自我”對一個候選人的評價是怎麽得出來的呢？
是根據候選人在整個面試過程中的“整體表現”來判斷麽？
不。
正如人人都抱著各種偏見看待世界一樣
“敘事自我”對人事的判斷也是相當簡單粗暴的：
通過候選人的“最佳表現”及“結束時表現”
兩者的平均值來判斷。又稱為“峰終效應” （peak-end rule）。
比如下圖中，參加面試的A、B兩
雖然整體上B面試表現比A強，但由於A君中途展現了“個人亮點”
而結束分兩者相差不大，因此，在最終面試評分時，A君的分數一定會遠高於B君。
因此， “面試準備”最科學的策略不是“面面俱到”
而是只需反覆演練自己的“最佳亮點”
以及如何結束面試就夠了
（所以那些回答說自我介紹要怎麽精修“內容”的都很不靠譜）。
這個“峰終效應” （peak-end rule）有多強呢？
強到即便我本人（面試官）意識到這一點，還是很容易會用這個策略來選擇候選人。
所以我才會反覆強調，面試的本質是一場show。
有過演講經驗的朋友應該就清楚，對於一個能力6分的人
在狀態好的時候，演講會表現出一個8分的你
而狀態差的時候，演講會表現出一個4分的你。
面試是競爭，不是你跟面試官PK，而是面試同一崗位的其他（你看不到的）競爭者。
如下圖所示，A、B、C是跟你面試同一個崗位的其他應聘者
B、C的綜合能力略高於你
但是，只要你面試表現發揮的足夠好時，擊敗B也不難
而如果發揮差，甚至連平時不如你的A得分也比你高。
8分的你與4分的你，這中間的4分才應該是你面試前
哪怕只剩一晚上時間就可以爭取到的分數——
通過演練，將自己置於“最佳”狀態（獲得“峰終效應”的高峰分數）。
下面詳述“自我介紹”這個面試時最好發揮的環節的準備“演練思路”
那麽，“自我介紹”到底該說些什麽
才能既顯幹練又不像吹牛逼還能讓人眼前一亮呢？
比如，不妨先看下這個版本的「自我介紹」，以運營崗的面試為例：
“我有過4年運營經驗，運營過的產品有A、B、C，其中C產品是我自認為運作的最好
的，用1年時間從0做到10萬用戶，這在同行業中是前所未有的成績，一般的運營策略都不
管用，我是通過創新策略來實現的。
在運營工作中，我特別擅長D、E、F技能，而這些都是貴崗位特別需要的能力，我相
信自己能夠勝任這個崗位。”
如果你抑揚頓挫的將上述自我介紹講完，是否有種“發揮的還不錯”的感覺？
但面試官的感覺（心裡話）卻是——“又是（跟其他面試的人）同樣的開場白。”
那，如何才能觸動面試官呢？
用講故事的模式——這既吸引人，又能留下深刻的印象及遐想空間
（ 基於“認知深度加工”理論）。
溫馨提示：面對面講故事與書面講故事有著本質區別。
我們的表情、肢體語言、語調透露出的“信息量”遠大於“內容”本身。
換句話說，面對面講好一個故事的關鍵是「真實」。
過於誇大、編造的虛假工作，再牛叉也會被人輕易識破
只會給人留下非常糟糕的印象。
面對面講好「你的故事」
除了要真實之外，在內容編排上依然可以采取典型的戲劇體：
背景-懸疑-衝突-解決
其中：
「背景」即是與你個人工作優點有關的事件前奏（體現一個最核心的亮點就夠了）
「懸疑」引出一個讓人好奇的點
「衝突」即是面臨“常規方法難以解決的、或讓人左右為難”的境地
「解決」即是你通過某個獨特優勢歷經艱險（內心的折磨）終於將之解決
那麽，按照故事敘事，上述自我介紹可以這麽講（口語化）：
“我有過4年運營經驗，運營過A、B、C三類產品（背景），其中，C產品是唯一一個我被
逼著去運營的（懸疑），一來這個業務我沒興趣，另外，這個產品之前運營兩年了都沒起
色，客觀難度很大，我也不想自己績效留下污點啊（衝突）。
後來，因我A、B產品的運營成績還算可以，老板請我吃了一次大餐，各種軟磨硬泡，當時
酒喝多了，不小心應下了。
後來，不出所料。3個月內試了6種不同的策略都沒起色，其實想過放棄，但想到答應了老
板必須堅持，這是我的原則（間接輔證自己的人格魅力）。
又折騰了一陣，估計是上下班都在思考這方面的創新，比較敏感，有個用戶的行為引起了
我的注意……經研究，我大膽推出了一個業界從未嘗試過的策略。一開始數據很差……但
調整後，居然真的成功了（解決）
這個可說是我工作以來最有感觸的經歷吧。“
對比下上述兩個版本的自我介紹。
可以看到，故事版的自我介紹，從頭到尾沒有自誇，但卻處處霸氣側漏（黑體字部分），
楞是把一個有血有肉、有擔當、勇敢創新、冷靜應對挑戰的刻畫的淋漓盡致。
最後，強調下，面試演練時“一定要說出來”而不是“默讀”
除此之外，演練的時候一定要對著鏡子，觀察下自己的表情、肢體語言，隨時調整。
這些都是能夠短時間內大幅提升的“表現力”。
如果實在找不到感覺，還可以找些氣場跟你類似的“能講的人”
看著視頻模仿，TED上很多。
最後，很多朋友可能會在面試時緊張、狀態不佳
這裡分享幾個非常實用、短時間即可見效的“提升狀態大法
正如拳擊手比賽前要做個舉重熱熱身保持狀態一樣
我們面試前一定要讓自己處於“自信”狀態（不是盲目自大）。
方法一：雙手握緊拳頭擺出勝利姿態之外（請務必在無人的地方進行）
方法二：，「擴張型」的動作都能夠提升自信感，比如雙手舒展抱頭；或者雙手輕松自信
的叉腰：
大部分人面試前都處於“如臨大敵”的高壓狀態。
但這種狀態並不利於我們發揮自身的真實水平，愉悅的心情更適合發揮你的聰明才智。
最後，退一萬步講，無論面試結果如何，按我以上思路籌備面試
至少你的個人表現力（演講力）也得到了極大的鍛煉，這更是一筆巨大的財富。
所以，平常心，盡力即可。無論如何，你都是贏家。
以上的精華雖然是大陸網友針對職場面試寫的
但用在情感相處上也同樣適用
參考看看吧

匹配出彩牛叉 你這哪裡複製來的文章

太長 閱

八卦廢文還很長，不過至少比政治掛優，推。

雖然是篇有點賣弄學問略愛show的文章 但身為經常參與招募面試的人資覺得提到不少新鮮人抓不到的重點 給推

科學麵