※ 引述 《Goo4u (Goo4u)》 之銘言:
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: 日本人就是這麼注重健康,不暴飲暴食,不隨便外食,不重視早餐,造就肥胖率才4%,
: 路上幾乎看不到胖子
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: 不像台灣路上一半機會看到胖子,對健康觀念知識低下,把含糖飲當水喝,澱粉當主食,
: 難怪被當土人
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: 有卦否?
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我高中同學畢業後去日本唸大學,
然後本來是肥宅,
去日本兩年暴瘦到變瘦宅,
我問了才知道在日本一次每日吃飯量太少
然後都很鹹,醃製食品,
沒什麼甜的,
外國人也不能開車,沒車位
只能每天走路搭地鐵
然後肥宅就變瘦宅了
作者:
s505015 (s505015)
2020-12-05 12:13:00我同學過去變肥欸
作者:
touurtn (vv)
2020-12-05 12:13:00日本沒啥手搖雞排吧
作者: centra (ukyo) 2020-12-05 12:13:00
主要還是學生時代 沒有大量培養運動社團等
作者:
AWPER (awper)
2020-12-05 12:13:00一份便當不過 你可以叫兩份
作者: centra (ukyo) 2020-12-05 12:14:00
只要大學高中等學測要測體能 就會改變了
作者:
ev331 2020-12-05 12:15:00生活費太貴 只好吃少一點 日本東西貴爆
作者: centra (ukyo) 2020-12-05 12:15:00
台灣考試領導教學 就認清現實 考體育就會改變
作者:
vV070413 (Hallstatt)
2020-12-05 12:15:00日本沒有甜的東西?甜點、水果都甜到爆耶
作者:
ev331 2020-12-05 12:16:00台灣還好是副熱帶 菜四季都有 比較穩定 還有香蕉芭樂水果
作者:
loadingN (sarsaparilla)
2020-12-05 12:16:00台灣外食真的便宜,自己一個人根本不想開伙
生活習慣導致光通勤的運動量就夠大了 住半年瘦15公斤
作者: spencers (聽說?) 2020-12-05 12:19:00
沒什麼甜的? 是他自己不愛吃甜食吧
作者: will0620 (笑穿腸) 2020-12-05 12:21:00
我也是有朋友去半年少30公斤
作者:
s505015 (s505015)
2020-12-05 12:22:00半年30公斤 你可以算看看可不可能
作者:
qwe00489 (what the法)
2020-12-05 12:22:00台灣應該對胖子課稅
你搞錯了吧日本甜食超多只是你要不要吃而已 手搖是真
作者:
qwe00489 (what the法)
2020-12-05 12:23:00一群肥豬吃那麼胖浪費社會資源應該課重稅
作者:
aspeter (Tom)
2020-12-05 12:24:00日本甜食超多的,只是不會找而已吧
主要還是走路多,這樣一天累積的運動量,比偶爾去健身房還多
作者:
ev331 2020-12-05 12:27:00課糖稅炸物稅啊 看你敢不敢 不敢啦
作者:
bcyeh (傑輪特)
2020-12-05 12:32:00日本大學玩社團的少,大家都在準備出社會了,只有台灣反過
台灣東西太油,飲食蛋白質佔比太少,其實是吃不起好食材,肥胖是貧窮病。
臺灣人真的就比較貪吃啊,整天坐著工作,全日熱量消耗可能才1650,結果早餐三四百大卡,中餐晚餐各七八百大卡,還會喝飲料吃點心,不胖才怪。同樣都是低勞動工作,日本人中午便當跟臺灣人中午便當尺寸差多少。
日本大學生玩社團的哪會少,他們高中和大學的運動社團風氣都遠比台灣要興盛很多。日本只是服務性社團的風氣遠不如台灣而已,他們對這類型的社團比較沒興趣。
5天胖2KG也不知吃啥,我出國玩也不客氣大吃大喝只會瘦到處玩也是很耗能的
作者:
zeus7668 (HighKing)
2020-12-05 13:23:00吃才是重點 走路根本不算運動走路消耗的熱量低到哭
作者: esho (風沙星辰) 2020-12-05 13:43:00
他們有集體壓力 超重會被歧視
作者: sonicyang (sonicyang) 2020-12-05 13:49:00
外國人不能開車?再騙啊,我同學開車開到爽