1. PTT
  2. Gossiping

[問卦] 每天舉20下啞鈴會不會變太壯

作者: wang1b (唯i廢文<3)   2020-12-29 16:24:04
我很擔心
目前舉第二天了
好像有點練肌肉成癮了
左手十下
右手十下
這樣算二十下
每天一組
2021/1/1會不會就變太壯==
不喜歡手開開的走路
有沒有八卦
忘記說啞鈴3kg
作者: VVizZ (我很窮)   2019-12-29 16:24:00
會
作者: bill403777 (squatting corner)   2019-12-29 16:24:00
這樣太壯
作者: nzxc (N)   2019-12-29 16:24:00
會 小心變館長
作者: aikotoba (aikotoba)   2019-12-29 16:24:00
會變太醜
作者: keikei5566 (愷愷)   2020-12-29 16:25:00
樓下醜男
作者: wudatou (datou)   2020-12-29 16:25:00
小心一點 這樣會得肌多症
作者: y0707186 (新阿姆斯特旋風噴射阿姆)   2020-12-29 16:25:00
樓下浩克
作者: toomtoom (monteport)   2020-12-29 16:25:00
3公斤也太重了吧！ 拿輕一點以免受傷
作者: aegis43210 (宇宙)   2020-12-29 16:25:00
3kg沒用，要40kg才能和館長一樣壯
作者: AmberFei (朔月霏)   2020-12-29 16:26:00
太重了8，建議把啞鈴換成寶特瓶裝水就好
作者: bighorse0   2020-12-29 16:27:00
小心禿頭
作者: linceass (ギリギリ愛 ~キリキリ舞~)   2020-12-29 16:28:00
一手一組20下 每天做五組
作者: shcof   2020-12-29 16:28:00
別再練了.再練下去搞不好會禿頭,一拳就打爆一堆人.
作者: fan5566 (56迷)   2020-12-29 16:28:00
我每天舉600cc飲料瓶結果就太壯了
作者: charlie0505 (Charlie0505)   2020-12-29 16:28:00
也太重了 我拿兩個空寶特瓶舉一下就不行了
作者: kidd085 (kidd085)   2020-12-29 16:29:00
舉手20次就夠了
作者: bigtreelife (Tree)   2020-12-29 16:30:00
練武奇才
作者: whitefox (八十萬定存宅男)   2020-12-29 16:32:00
超過20歲就沒什麼用了啦,很多鑰匙兒童國中小營養不良而不自知
作者: q76211635 (千手櫻吹雪)   2020-12-29 16:33:00
一支啞鈴50KG 應該就會
作者: tzonren (LoreN.)   2020-12-29 16:33:00
3kg對新手來說太重 有一種叫空氣啞鈴 買那種對身體比較好
作者: cloud3455 (雲想衣裳花想容)   2020-12-29 16:39:00
重量多少
作者: dai26 (dai)   2020-12-29 16:41:00
3公斤真的太重呢 對你來說
作者: well0103 (Texas Flood)   2020-12-29 16:52:00
會，建議一天一下比較剛好
作者: eddyliu1 (eddyliu)   2020-12-29 16:55:00
會 小心壯到把啞鈴捏壞
作者: fire124 (Jack The Ripper)   2020-12-29 17:01:00
19下剛好 不用謝了
繼續閱讀
[問卦] 說peko算是潮男嗎peko?Lumial020[爆卦] 臺灣豬證明標章地圖上線olctw[問卦] 寒冬送暖該送到哪呢？R101Re: [新聞] 發文罵衛福部長陳時中「無恥舔美賣台」 dean1990[問卦] 剛剛去買飲料 發生一件事henn066Re: [問卦] 八卦版484徹底「yahoo留言」化了？DustToDustRe: [問卦] 八卦版484徹底「yahoo留言」化了？LiarF7Re: [問卦] 為什麼跨年晚會不直接取消?eddisontw[問卦] 姐姐掉到水井裡神祕失蹤了？spiral0857[問卦] 本週五如果買不到美豬誰該負責akuan413

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com