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[問卦] 水一天應該要喝多少？

作者: iamshana (CANINE)   2020-12-30 13:27:03
以前常看到有人說水要喝兩千 三千
有人說水要喝體重的30倍
結果昨天看到柏格醫生說
他水只一天喝四杯（一杯約240cc)
究竟應該要喝多少水呢？
https://i.imgur.com/VEOy7Sj.jpg
https://i.imgur.com/3JhD4IS.jpg
作者: su4vu6   2019-12-30 13:27:00
渴就喝 每個人不一樣
作者: aggressorX (阿沖)   2019-12-30 13:27:00
渴了再喝
作者: wa88 (DayAndNight)   2019-12-30 13:27:00
1800-2400
作者: dyc2008 (DYC)   2019-12-30 13:27:00
爽喝多少就多少
作者: su4vu6   2020-12-30 13:28:00
多喝也只是多尿而已
作者: QBey (Q貝)   2020-12-30 13:28:00
新兵防中暑 新兵要喝水
作者: marktak (天祁)   2020-12-30 13:29:00
這又哪來的智障 有台灣照?
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