是這樣的啦 為什麼要早睡?
因為肥肥的工作要配合國外人時間
所以一般都是早上才會睡覺
但是老一輩的說一定要早睡
晚睡都對身體不好,,,,,
如果說每天都能睡到自然醒
但是睡眠時間都是在早上8點到自然醒
這樣也會對身體不好嗎
有沒有睡覺系的掛阿