微解封後
第一次出門跑步
有一種好久沒爽快的跨出步伐的感覺
結果跑到一半發現吸不到氣
降一點速度跑就好了一點
想加速就又吸不到氣….
整個熱氣悶在口鼻中
阿肥跑個5K就覺得有種無力感
可能阿肥我還要再練練耐心吧
有沒有帶口罩跑比較順的方法 ？
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