我不知道怎麼自慰
我只有用手揉過陰蒂，有點感覺算是高潮嗎？
但是一次都只能幾秒 然後就沒了，
就不能再高潮了。
要隔很久（大概幾小時後)，
才能再高潮個幾秒。
要怎麼樣可以一直高潮？
因為看過別人的文章，
她們每次高潮都可以很久，30分鐘左右吧
還有 人家真的不敢把手放進去自己的陰道裡，
也不知道怎麼做，
感覺很恐怖，很噁心，
好像也會傷到裡面，會傷到嗎？
然後進去陰道是什麼感覺?
怎麼弄?
有大屌葛格可以教我嗎？