健身房已經關了兩個月左右，
小魯兩個月都沒有練啞鈴惹，
剛剛幫忙搬東西的時候發現自己力氣變小了，
小魯的手臂就像刃牙裡面年老的郭海皇一樣開始肌肉萎縮惹= =
請問該怎麼辦？？？
跑去健身房練啞鈴能救回來嗎？
有沒有八卦？？？= =