廢宅我以前都午夜12點睡
睡到隔天早上九點半才醒
中間就算醒來尿尿
回去也睡得著
現在改11點睡
早上五點就醒了睡不著
中午會補睡半小時
可是我看新聞說一天要睡八小時才夠
11點睡5點就醒會不會睡不夠啊