※ 引述《sysop5566 (馬丁路德)》之銘言：
: 阿肥我減肥半年了，無奈越減越肥。
: 阿肥我每天只吃一餐，不吃米飯不吃肉類，只吃燙青菜、薯條或薯餅、麥片。
: 阿梅我吃甜點和含糖飲料，戒不掉...
: 請問為什麼我越減越肥? 有建設性的意見獎金1000P
我是168戒糖戒飲料
然後我也沒運動
吃東西的話就避免別吃太多
只要有一點飽的感覺就別吃了
也不要常吃炸的
晚餐偶爾買沙拉來吃
宵夜也是會吃鹽酥雞還是水餃那些
就這樣從7x到6x瘦了十公斤
現在還在持續中 目前體重也慢慢的再降
你要是戒不掉薯條 薯餅甜點跟含糖飲料這些肥宅食物就別想瘦惹