[問卦] 健力巨巨爬象山很喘該怎麼辦?

作者: touurtn (vv)   2021-09-27 20:41:59
我有一個朋友是練健力的
深蹲能1倍體重
但是去走象山的時候
媽的 有夠喘
快到涼亭的時候
差點跪在樓梯上
怎麼會這樣???
請問爬象山需要加強甚麼部位阿?

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