[問卦] 伙食要怎麼又省又不搞壞身體?

作者: Freeven (夏舞楓)   2021-10-08 16:52:36
阿肥我的BMI已經25了啦
再胖下去可能會有危險
最近基本薪資又要調漲5%
我已經可以預見物價全面上漲10%的未來了
請問像阿肥這樣的外食族要怎麼樣才可以又省又兼顧身體??
要開火的話我是有一個智慧電鍋可以勉強做個吃的啦
有卦嗎?

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