從二十多年前的MMA開始到現在UFC...
綜合格鬥已經在全球開始流行 目前兩個常看到的賽事
UFC ONE
規則都相對類似，基本開放度很高，之前ONE還可以足球踢 但因為太廢選手 也禁止了
依照現在的規則 基本任何格鬥術都可以在場上自由發揮...
(當然有規則就有偷吃步的 不可能跟無限制格夠 或街頭格鬥做完全的比較）
且對關節技術跟抓戳 的技術 有些管理 也是為了保護選手...
通常的訓練就是 立 摔 寢 三個角度
立技