早上量了一下體重
驚覺竟然來到52.4公斤了
小弟我一直都維持49~51公斤
因為超過51就會有雙下巴
結果隨著年紀增長
食量明明和以往有加以節制
結果還是越來越胖了
各位朋友 該怎麼辦阿
好害怕一直胖下去