安安大家好，打給賀，胎嘎後，
如題，宅宅每天給電腦、手機看，
每天來八卦發發廢文再看看盤，
眼睛應該被宅宅操的不要不要的了，
其實一直有在吃含有葉黃素的綜合維生素
吃了也是快要兩年了，
（就跟這討厭的疫情一樣久）
網路上都說要吃半年以上才有效，
但怎麼我吃了那麼久都沒啥長進，
還是會眼睛乾澀，難道4我的問題嗎？！
認真問葉黃素吃了真的有效嗎?
有木有葉黃素的八卦?