如題
最近被抓去訓練
其他都還好
體能測驗要3000M 20分鐘
沒什麼概念
平常沒在跑步 有運動都重訓
有氧都是跟人練拳擊
退伍後根本沒有跑步習慣
以前在龍泉每天早上都要跑
但因為是連長帶隊跑也沒在計時間
對於一個二十幾歲的成年男人
這樣是很難的標準嗎