175公分來看假如在30歲後守住80公斤關卡就穩了，跟年輕時期代謝好活動多60幾公斤差10
公斤還好。
但是很奇怪的事，30歲一旦突破80兩三年內幾乎都會破百，中年發福屢試不爽。
有沒有這方面八卦？請八卦版主力30、40歲的鄉民進來討論，謝謝。