yoyo
我高雄城5啦
今年30 處男
那個我發現如果運動前一天晚上睡前打手槍
天啊，隔天運動的時候狀態很差
擊球點都很有問題
我建議大家運動完當天再打手槍
不要前天打
不然剛下去運動就累得和狗一樣
有沒有八卦
還是我腎虧啊
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