如題
平常都四五點才睡
但昨天12點就想睡
一覺到天亮
完全沒有任何不適
超級詭異
作息直接提早五個小時？
身體作息亂掉
今天需要調整回來嗎？
因為現在有點睏了
還是撐到4點再睡？
身體會怎樣嗎？
有沒有卦？