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[問卦] 要練多久才能二頭彎舉要20kg8下？

作者: voohong (vhlhong)   2022-12-07 18:36:54
誒誒又是我東南亞肥宅喇
肥宅我現在二頭彎舉4kg 舉個10下就力竭了
看到隔壁有個巨巨輕鬆的舉起20kg
肥宅我要練到像那巨巨的2頭彎舉需要多久啊
有沒有卦？
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