台灣人是不是不愛運動 不重視飲食均衡
等到身體出問題又有中國傳統那套進補觀念
不健身不增加代謝調整免疫力
一昧相信靠喝油脂很高的雞湯
或是火鍋中藥食材進補
結果就是更肥胖免疫力更差
現在更有什麼益生菌跟防癌增加免疫力的食補
但運動健身才是最根本的吧？