就...標題這樣啦
因為長期情緒低迷
這兩天就做了一下董氏憂鬱症量表的測試
結果發現自己超過29分
好像達到最高級距了
靠這樣該怎麼辦啊
難道我是憂鬱症潛在病患嗎= =
雖然我整天覺得自己沒用覺得自己很爛覺得自己是失敗者覺得自己就這樣一輩子了覺得自己
永遠達不到自己設定的目標反而還漸行漸遠
但我覺得活著很好啊
不會想死也不會覺得未來沒希望呀
這樣也算憂鬱症嗎QQ
我應該去找專業的諮商師嗎 但好貴QQ