各位板上朋友有驗過糖化血色素嗎？
這項是抽血檢查的血糖檢查項
比飯前血糖還準確唷（飯前血糖可以靠抽血前一週清淡減糖飲食來刷出較優數據）
而糖化血色素可以準確判斷出你這三個月以來的平均血糖變化（簡直是血糖照妖鏡）
標準值是4到6
聽我的醫師說年輕人最好低於5.7
小弟不幸剛好5.7被醫生要求少吃甜食與麵包
各位有驗過糖化血色素嗎？
數值多少呢？