[問卦] 健身的跟米其林輪胎一樣真的健康嗎

作者: KENDO777 (KENDO777)   2023-01-31 15:25:20
如題
現在健身風氣
好像一定要有肌肉
可以線條分明
每餐吃高蛋白才健康
可是真的練的跟米其林輪胎一樣
一圈一圈的肌肉
對身體真的是健康嗎?
有沒有八卦

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