1. PTT
  2. Gossiping

[問卦] 體重168公斤，跑步減肥好嗎？

作者: ilv1181023 (yechen)   2023-04-12 11:47:02
如題，朋友體重168公斤，體脂83%。去健身房，教練建議他跑步或者跳繩減肥，請問跑步
跳繩對168公斤的人來說有用嗎？有沒有這方面的掛？
繼續閱讀
[問卦] 郭台銘FB用科技和世界做朋友 這意思是?andy199113Re: [問卦] 館長:燒肉便當會漲價到260joe255118Re: [問卦] 中國攻打台灣要先打沖繩是什麼邏輯？chal[問卦] 林襄是真的紅還是公關公司跟台媒洗出來的?billpk11[問卦] 為啥很多人畢業都去做保險？peterlin495[問卦] 這碗拉麵是真的頂了吧tools[新聞] 坦承「從產銷到通路都有問題」 陳吉仲：STi2011Re: [新聞] 明年也可能缺蛋　陳吉仲認了：實際缺口比A6[問卦] 詐欺以後會不會比販毒跟軍火好賺啊?sonyxeperiau[問卦] 南部30k，北漂50k，都擠？Nigger5566

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com